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“营养均衡,健康加分”

作者:    浏览次数:   来源:健康服务系  发布时间:2019-10-24 14:25:32

 

2019年10月23日上午11点30分,营养协会开展“营养均衡,健康加分”为主题的营养宣教活动。以营养咨询的形式在食堂一楼和四栋宿舍楼下举办。
此次活动,2017级食品营养与卫生专业的同学利用自己所学对前来咨询的同学进行耐心解答,分析他们的饮食状况,并对他们一些不健康的饮食方式和饮食结构提出合理的建议。
本次活动,通过对周围大学生日常饮食习惯的观察发现,大学生普遍存在营养知识不足,选择食物单一,不吃早餐或者早餐凑乎的现象。由于营养知识缺乏,不能合理选择和搭配食物,饮食行为不合理,使得营养不良和营养过剩等问题日益突出,直接影响大学生的身体健康。通过此次活动促使大学生自愿地采取有益于营养的饮食方式,养成健康的生活习惯,以保护和促进健康,提高生活动质量。
 
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